No âmbito do módulo CardioFitness e Musculação – O Treino, a turma do 2.º 3 do Curso Técnico de Desporto teve a oportunidade de realizar duas visitas a ginásios da região, proporcionando momentos de aprendizagem prática muito enriquecedores.
A primeira visita decorreu no dia 7 de janeiro, no Ginásio Supera, e a segunda no dia 4 de março, no Fitness UP. Em ambos os espaços, os alunos participaram em aulas práticas dinâmicas e bastante interessantes, que lhes permitiram contactar de forma direta com o ambiente real de treino em ginásio, complementando assim os conteúdos abordados em contexto de aula.
Estas experiências revelaram-se extremamente positivas e motivadoras, contribuindo para o desenvolvimento de competências práticas e para uma melhor compreensão das metodologias de treino na área do fitness.
Deixamos um agradecimento especial ao Ginásio Supera e ao Fitness UP pela disponibilidade, pela forma como receberam a turma e pela oportunidade de proporcionar uma aula diferente e enriquecedora aos nossos futuros profissionais do desporto.
Durante ambas as visitas, os alunos foram acompanhados pela professora Sandra Ramalho e pelo professor João Pedro Marques.
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